Cuando se trata de opinar sobre tener sexo con la regla, existen dos grupos de personas, un grupo que se siente completamente cómodo con la situación y no encuentra tabú alguno en este acto, y otro que definitivamente no se siente a gusto con la posibilidad de tener sexo con la menstruación. Durante el período menstrual de una mujer, los niveles hormonales están muy altos. El cuerpo y la fisiología de cada mujer es muy diferente y, por consiguiente, cada chica reacciona de manera distinta a estos niveles fluctuantes de hormonas. En general, el tener una actividad sexual asidua, ayuda a que aquellas mujeres que tienen la regla irregular a que la consigan mantener regular. Pero si además tenemos sexo durante la menstruación, debido a las contracciones, lograremos que la regla se acorte, reduciremos los ciclos y nuestra regla será menos dolorosa. Toma una ducha antes de tener relaciones sexuales con tu pareja. De este modo dejarás esa sensación de inseguridad que suele darse por el hecho de tener la regla. Para no manchar las sábanas, pon algunas toallas oscuras encima de las sábanas si vas a tener sexo en la cama. También evita tener relaciones sexuales en todos aquellos espacios que podrían resultar manchados, como una alfombra clara o el sofá, etc.
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